Ý TƯỞNG QUÀ TẶNG: MÓN QUÀ TINH THẦN "QUÊN"
Tình yêu vốn là điều đầy xúc cảm, đầy kỉ niệm và đầy nhớ
nhung. Mỗi khi xa nhau lại nhớ về nhau. Nhưng, khi mọi thứ đã vỡ vụn thì sao? Học
cách để Quên chăng. Đây là món quà TINH THẦN mà PATTY mang đến cho bạn.
Yêu thì nhiều đấy, thương cũng nhiều thật đấy, quấn quýt
cũng lâu thật đấy, nhưng… Quên thì cũng dài và lâu thật đấy nhỉ?
Tại sao chúng ta lại chia tay?
Một câu hỏi tưởng chừng như đơn giản nhưng lại khá nhiều hỗn
loạn. Không phải bởi vì lí do đơn thuần mà là chính nội tâm của mỗi người. Hầu
hết lí do của chúng ta đều là “Không hợp”. Vậy câu hỏi đặt ra rằng, vậy trong
lúc quen nhau, không phải hai người đều cho rằng mình có nhiều điểm chung sao?
Còn nếu cho rằng người ta theo thời gian sẽ thay đổi? Vậy tại sao bạn không tìm
hiểu điều gì đã khiến họ như vậy!
Chúng ta cần mình phải đối diện với lý do thật sự của chia
tay, chẳng có ai chê cười cả, chỉ có mình trốn tránh với thực tại đã diễn ra. Bạn
có thể nói thật lí do:
- Hết yêu
- Có người thứ ba
- Cảm thấy không an toàn
- Bị lừa dối và lợi dụng
- …
Và sau đó, khi bạn đã thật lòng mình, bạn sẽ học đến “Quên”
đi đối phương.
Món quà “Quên” có ý nghĩa gì?
- Giúp cho tâm hồn thanh thản và an nhiên
Lẽ tất nhiên, khi “Quên” đi nỗi buồn, những phiền toái lo
toan suốt khoảng thời gian dài, bạn chắc chắn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm và đón nhận
thêm những điều vui vẻ sắp tới. Quan trọng hết, bạn tìm lại được những những
khoảng thời gian bên những người thân yêu mà bạn đã bỏ quên suốt những tháng
ngày qua.
- Trở thành một bản thể mới trưởng thành và chín chắn
Qua mỗi biến cố cuộc đời, ai rồi cũng sẽ có những thay đổi về
mặt cảm xúc lẫn tinh thần. Đúng vậy, trải qua cuộc tình từ đẹp nhất đến tàn nhẫn
nhất, bạn ắt hẳn sẽ học được điều mới mẻ, nhận thấy được những sự cố gắng, sự
nhẫn nhịn và sự thấu hiểu chính mình. Từ đó, bạn ngày một lớn lên và mạnh mẽ
hơn.
- “Quên” ở đây là sự NHỚ và CHẤP NHẬN
Hầu hết ai cũng nói rằng: “Để cho quên đi nỗi buồn thì cách
tốt nhất là giữ cho mình luôn bận rộn!”. Không lẽ suốt 24 tiếng bạn đều bận rộn?
Đấy là một cách trốn tránh với thực tại khốc liệt. Rồi dĩ nhiên, khi bạn rảnh một
xíu là bạn nghĩ tới kỉ niệm cũ, vậy thì bạn không nên rảnh rồi hen!
Nếu bạn đã đọc qua 5 giai đoạn của nỗi đau buồn thì bạn chỉ
suốt ngày quanh quẩn ở Giai đoạn 1. Còn những bước tiếp theo thì bạn không dám
đối diện vì nó quá khắc nghiệt và nhẫn tâm. Đúng vậy, có đắng cay thì mới có ngọt
bùi, bạn chọn né tránh thì mãi mãi bạn chỉ là kẻ trốn chạy. Hãy mạnh dạn học
cách “Quên” và chấp nhận nó, sống cùng với nó, không phải là bạn sẽ cảm thấy tốt
hơn mà là giúp bạn hiểu được bất kì ai bước qua bạn đều có 1 nhiệm vụ. Và khi
hoàn thành, ắt hẳn số phận sẽ đưa họ đi và mình thì không thể níu kéo. Do đó, 5
giai đoạn của nỗi đau buồn sẽ là câu trả lời cho “Quên”.
Mất bao lâu để “Quên”?
Nhiều câu trả lời trên mạng như 100 mấy ngày, mấy giờ phút
giây. Tất cả đều chưa chính xác, bởi vì nhanh hay chậm tùy thuộc vào việc khi
nào bạn chấp nhận bước chân vào từng Giai đoạn. Có người rụt rè đứng mãi nhiều
năm trời để lẩn tránh, có người tiến vào từng cung bậc để dằn vặt và nhẹ lòng
khi bước ra. Tất nhiên là cũng có người chọn mất mạng trong các giai đoạn đó.
Nhưng, tất cả đều phụ thuộc vào ý chí của bạn. Do đó, câu trả
lời ở đây là KHÔNG THỂ ĐO ĐẾM ĐƯỢC.
Làm sao để có thể đón nhận món quà bằng cả trái tim?
Bước 1: Hãy để cho những giọt nước mắt, những tâm tư và suy
nghĩ được tuôn trào
Suy nghĩ nhiều là một loại tâm bệnh luôn khiến ta mệt mỏi.
Khi chia tay, ta không thể nào cản được dòng suy nghĩ và những giọt nước mắt.
Vì thể, hãy cho chúng thoát ly ra khỏi bản thân trước, trút xuống những nỗi niềm
đau đớn để bắt đầu hình trình nội tâm.
Bước 2: Đối diện với sự thật hiện tại và học cách “Quên” (Nhớ
và Chấp nhận)
Khi đã đổ lỗi và trách móc nhưng không thành, hãy nhìn lại bản
thân mình, đối diện với chính mình và không được khoan nhượng, giấu giếm. Nếu
chính bạn còn giấu với chính mình thì với người khác, bạn sẽ làm điều tương tự.
Bước 3: Tự sự với chính bản thân mình hoặc ai đó CÓ THỂ giúp
bạn giải khuây
Đây là cách để tự soi lại (Reflect) lại chính mình, bởi lẽ bạn
cần nói ra những ấm ức, những buồn phiền, những cội nguồn của sự trách móc. Từ
đó, bạn sẽ có thể giúp mình tìm ra những giải pháp cho riêng mình.
Bước 4: Bắt đầu trải qua 5 giai đoạn của nỗi đau buồn
5 giai đoạn này sẽ quyết định ý chí của bạn mạnh mẽ tới mức
nào. Không được từ bỏ tính mạng của mình vì 1 ai đó, bởi vì đó chỉ là cảm xúc
nhất thời, còn rất nhiều người vẫn ở cạnh bạn đấy! Chỉ là bạn bỏ qua họ mà thôi
Bước 5: Bằng cả trái tim, hãy đón nhận sự trưởng thành và sự
chín chắn.
Khi đã hoàn thành chặng đường, hãy nhẹ nhàng đón nhận những
hơi ấm và sự khôn lớn. Bởi bạn đã lột xác và biến mình thành một con người mới
theo hướng mà bản thân bạn chọn. Nhưng hãy nhớ là, bạn nên trở thành một người
có ý chí và phấn đấu hơn là thay đổi 180 độ thành một người nghiện ngập và đam
mê thú vui nhạc sàn (Trừ phi đó là sở thích trước giờ của bạn.)
“Quên” thật sự khó đấy, vì trong cái “Quên” có cái “Nhớ”. Bạn
càng cố quên một ai, bạn càng để kỉ niệm và kí ức ùa về thật mạnh. Vì vậy, học
cách chấp nhận và tiến lên. Đó mới chính là bạn. PATTY tin tưởng ở bạn.
Cảm ơn các bạn đã xem bài viết. Hãy like và share để lan truyền những ý tưởng cũng như sự ấm áp đến cho mọi người nhé! Đồng thời góp ý để PATTY cải tiến phục vụ bạn đọc tốt hơn luôn nha! Đón xem bài viết mới vào mỗi thứ 4 và thứ 7 hàng tuần nha!
----------
Nhận xét
Đăng nhận xét